Setelah melewati masa ASI Eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupannya, bayi Anda sudah siap untuk menerima makanan pendamping. Biasanya, ini merupakan salah satu waktu yang sangat dinanti oleh para bunda 
Hmmm betapa tidak sabarnya bunda untuk memberikan berbagai variasi makanan untuk sang buah hati. Namun, sebelum memulai, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui seputar makanan bayi. Beberapa artikel terkait juga kami sertakan di sini, sehingga mudah-mudahan tulisan ini bisa menjadi acuan dan panduan singkat (namun lengkap) tentang apa saja yang berkaitan dengan makanan bayi.
Halaman ini akan terus diperbarui, dengan menambahkan berbagai info bermanfaat seputar makanan bayi. Silahkan bookmark halaman ini (Ctrl D) agar mudah menemukannya di kemudian hari.
Berikut berbagai informasi yang perlu Anda ketahui…
Informasi Dasar Seputar Makanan Bayi
Makanan Pendampi Air Susu Ibu (MPASI) - Apa tanda-tanda bayi sudah siap menerima makanan pendamping? 11 hal yang perlu diperhatikan ketika mulai memperkenalkan MPASI. Tahapan pengenalan MPASI. Contoh jadwal makan bayi. Tanda bayi sudah kenyang.
Persiapan Membuat Makanan Pertama untuk Bayi 6 Bulan – Bagaimana memilih bahan makanan yang baik? Peralatan apa saja yang Anda perlukan untuk mulai membuat makanan bayi sendiri? Beberapa prinsip cara mengolah bahan makanan agar sehat untuk si kecil. Trik memperkenalkan menu baru. Cara menyimpan makanan bayi.
Membuat Makanan Bayi Sendiri – Tips memilih bahan, menyiapkan, menyajikan dan menyimpan makanan bayi.
Baca juga informasi seputar makanan bayi yang terbuat dari telur, bubur beras strawberry, serta buah alpukat. Tentu saja si kecil tidak harus melulu mengkonsumsi buah-buahan saja. Coba juga resep beras merah wortel, bubur daging, beras merah dan ayam, dan bubur kentang ati. Bahkan, seiring dengan bertambahnya usia si kecil, Anda bisa mulai memperkenalkan rasa-rasa baru, seperti duet apel dan pepaya,
Untuk minuman si kecil, Anda bisa mencoba air tomat, air jeruk, serta air pepaya.
Ingin membuat tim? Yuk dicoba beberapa resepnya; tim kentang, tim saring telur, tim saring ikan teri, tim saring daging, tim saring ati sapi, serta tim saring ayam keju. Mengenai keju, ada banyak perbedaan pendapat apakah boleh menggunakannya dalam resep makanan bayi atau tidak. Untuk lebih jelasnya, Anda bisa membaca keterangannya di keju untuk bayi.
Pastikan menu makanan si kecil bervariasi. Tidak hanya hal ini bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral pada bayi, namun juga merupakan jurus jitu mengurangi kebosanan anak. Jangan lupa juga untuk menyertakan ikan dan sayuran pada daftar menu si kecil, karena sangat baik untuk pertumbuhannya. Untuk menambah selera, Anda bisa menambahkan kaldu untuk makanan bayi. Variasi makanan seperti puding apel juga bisa meningkatkan selera makan si kecil yang jenuh dengan tim dan bubur saring 
Led Weaning
Baca juga cara baru dalam memperkenalkan makanan pendamping untuk bayi Anda, yang dikenal dengan istilah Led Weaning. Pada metode ini, alih-alih menyuapkan makanan ke mulut si kecil, namun bayi Anda dibiarkan untuk mengambil makanannya sendiri, sesuai dengan keinginannya.
Beberapa Hal yang Perlu Anda Ketahui Ketika Membuat Makanan Bayi
- Ketika memperkenalkan jenis makanan baru kepada si kecil, cobalah satu jenis makanan saja selama beberapa hari, untuk melihat apakah terdapat reaksi alergi. Lakukan untuk setiap jenis makanan baru selama 3-4 hari.
- Pastikan tangan Anda dan semua peralatan yang Anda gunakan bersih dan aman bagi kesehatan bayi.
- Setiap bayi akan menunjukkan reaksi yang berbeda terhadap setiap jenis makanan dan teksturnya. Bersabarlah dalam memperkenalkan semua jenis makanan yang sehat, agar ia terbiasa mengkonsumsi daging, sayuran, buah-buahan dan sebagainya. Kuncinya, jangan cepat berputus asa!
0 komentar:
Posting Komentar